Krav Maga lesinfo
Wat kunt u in de lessen verwachten:
De technieken uit het KRAV MAGA zijn zoveel mogelijk gebaseerd op natuurlijke reflexen waardoor het gemakkelijk is deze technieken aan te leren, te onthouden en te gebruiken wanneer het noodzakelijk is. Iedereen kan het beoefenen. Maar KRAV MAGA is meer dan self-defense alleen. Het is een geweldige manier om sportief bezig te zijn, uw conditie te vergroten en sterker en soepeler te worden. Ook is gebleken bij de beoefenaars dat KRAV MAGA een fantastische ondersteuning kan zijn om de eventueel overtollige kilo’s er af te werken. 
Kleding en materiaalWe maken tijdens de lessen gebruik van stoot / trapkussens en oefenwapens zoals messen, stokken en vuurwapens. Deze materialen worden verzorgd door de school zelf. Ook draagt u beschermend materiaal zoals kruisbescherming en gebitsbescherming, scheenbeschermers en (boks)handschoenen, deze kunnen via de school worden aangeschaft tegen gereduceerd tarief. We trainen in een lange zwarte broek, wit IKMF-NL t-shirt en zaalschoenen zonder zwarte zolen of free-fight schoenen. Voor de eerste keer kun je gewoon je eigen kleding meenemen. Begin je met de cursus dan kun je het IKMF-tenue via de sportschool aanschaffen. Toque en bitje zijn verplicht tijdens de trainingen. Later zullen we ook gebruik maken van MMA-gloves en scheenbeschermers. Al het materiaal is aan te schaffen via uw instructeur. |
